なんとミッキー、貧血ということが判明しました。
３２年、知らずに生きてきました。
健康診断で血色素量が低くて、再検査。
やっぱり低かったです。
ででででで、鉄！！！！！
あの～、基準値は５０～１７０なんですが…１８って。
ちなみにフェリチンは、基準値が５～１５７なのですが、
ミッキーは４．９以下で測定不能（苦笑）
そう、この結果から鉄欠乏症貧血と診断されたのです。
とりあえず１ヶ月、食事療法をやってみて
それでもダメなら鉄剤を飲むことになりました。
この食事療法、結構大変です。
鉄として吸収されやすいのは、レバーや牛肉の赤身。
これってミッキーが自分では食べない食品。
最後に食べたのいつだっけ？？て感じですよ。
そりゃ、鉄分足りないわな。
根はマジメなので、本を買って実践した訳なのですが
どうにもこうにも、この食材が体質に合わないのか
気分が悪くなるんです。
ツワリじゃない？？てくらい吐き気なんかしちゃうんです。
しんどいので、プルーン食べて頑張っています。
鉄生活も折り返しにきていて、２週間後に再検査。
あんまり自信が無いな。
ラストスパート、かけますか！！